当前位置：主页 >> 女人养生 春季适合女性的三款花草茶 2024-03-27 来源: 传统中医认为，花类多属寒性。而女性体质属阴，比较偏寒，所以，女性饮用花草茶时可以适当加入一些热性的成分，以便平衡药性，增进功效。 需要记住的一点是，任何一种花草茶都不要长期大量地饮用，否则容易引起体虚、过敏、咳嗽等症状。如有疑问，不妨向医生询问。 麦冬茶： 麦冬20粒，知母3克，黄柏3克，直接用沸水冲泡即可。麦冬是清补的药物，滋阴的效果比当归会慢一些，但是不会上火。知母和黄柏除了补阴功能以外，还有清虚热的作用。这三种药材配在一起，能够很好地起到滋阴的作用，改善虚热的体质。 荷叶饮： 荷叶5克，生山楂5克，薏米仁3克，直接用沸水冲泡。荷叶有清暑利湿的功效，山楂有消食健胃的作用，薏米仁则利水消肿，健脾清热。这三种成分放在一起，清香开胃，天气热的时候泡上一壶，不仅能消热解暑，还能健脾开胃。 山楂金银菊茶： 生山楂5克、金银花2克、菊花3克，沸水冲泡。金银花清热解毒、凉散风热，菊花散风清热、平肝明目，可用于风热感冒、头痛眩晕等。这个配方不仅能起到清热解毒的作用，还能化瘀消脂，健脑明目。 （实习编辑：万文娟）全国治癫很好的医院是小孩抽搐很快的解救法小儿抽搐的早期症状北京治癫很好的医院是哪家医院癫痫病医院 上一篇：女人血虚 饮食帮你补出好血色 下一篇：减肥中常见的八大饮食误区 相关阅读 每天五时刻控制饮食 减肥很容易 新春减肥 空腹别碰7种蔬果 主食其实也是减肥好帮手 饮食减肥法 年后更窈窕 常吃三种食物可减少腹部脂肪 五款排毒食谱 快速恢复好身材 相关推荐 每天五时刻控制饮食 减肥很容易 新春减肥 空腹别碰7种蔬果 主食其实也是减肥好帮手 饮食减肥法 年后更窈窕
传统中医认为，花类多属寒性。而女性体质属阴，比较偏寒，所以，女性饮用花草茶时可以适当加入一些热性的成分，以便平衡药性，增进功效。 需要记住的一点是，任何一种花草茶都不要长期大量地饮用，否则容易引起体虚、过敏、咳嗽等症状。如有疑问，不妨向医生询问。 麦冬茶： 麦冬20粒，知母3克，黄柏3克，直接用沸水冲泡即可。麦冬是清补的药物，滋阴的效果比当归会慢一些，但是不会上火。知母和黄柏除了补阴功能以外，还有清虚热的作用。这三种药材配在一起，能够很好地起到滋阴的作用，改善虚热的体质。 荷叶饮： 荷叶5克，生山楂5克，薏米仁3克，直接用沸水冲泡。荷叶有清暑利湿的功效，山楂有消食健胃的作用，薏米仁则利水消肿，健脾清热。这三种成分放在一起，清香开胃，天气热的时候泡上一壶，不仅能消热解暑，还能健脾开胃。 山楂金银菊茶： 生山楂5克、金银花2克、菊花3克，沸水冲泡。金银花清热解毒、凉散风热，菊花散风清热、平肝明目，可用于风热感冒、头痛眩晕等。这个配方不仅能起到清热解毒的作用，还能化瘀消脂，健脑明目。 （实习编辑：万文娟）全国治癫很好的医院是小孩抽搐很快的解救法小儿抽搐的早期症状北京治癫很好的医院是哪家医院癫痫病医院
