李南养生

自制中医减肥茶 除油腻消水肿

消脂解腻的自制中医减肥茶饮是瘦身的一大利器，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消水肿。虽然中药药性温和，可以每天饮用，但是还是建议大家，达到减肥效果了即可停止使用。下面就来看看中医减肥茶配方推荐。……

中医调理失眠多梦方法有哪些呢

失眠多梦已经成了现在经常会遇到的问题，这种问题对我们来说其实以危害并不大，很多人觉得失眠多梦扛一扛就过去了，可实际上长期的不注意就会让自己睡不好，白天没有精神，身心方面也会过度疲劳，失眠不可能用西医会……

葛根和枸杞泡水的功效

茯苓就是说野生动植物葛的根处，它能够当做一种食物另外还可以被当做一种中药材供身体来当药应用，枸杞子，大伙儿毫无疑问是很普遍的，这是一款实际效果非常好的养生食材，对我们身体的益处有许多 ，例如:美容养颜、提……

力克雷

力克雷（烟焦油膏药），适用范围为有利于戒掉抽烟，缓解烟焦油依赖感烟民的上瘾个人行为和各种各样戒断症状。治疗过程应不超过3月。现相关材料说明，与安慰剂较为，短期内应用烟焦油透皮贴剂合理。戒烟后的长期功效并……

晚上几点泡脚补肾效果好

泡脚对我们身体的好处非常多，平时我们泡脚主要是为了驱寒，或者是缓解疲劳。其实，如果我们正确的使用泡脚，还可以达到补肾的效果。运用这种方法的时候，很好需要注意的就是时间的选择，选在很合适的时机，达到的效……

5大食疗法 助你养颜青春永驻

所谓面由心生，脸色的好坏，外表的肤色看上去是否红润健康，直接是由体内的各个肝脏以及各个器官所反应出来的。接下来我们将告诉大家如何利用食疗来增强脏腑功能，从内到外调理，让你有好气色。很多女性在惋惜青春不……

菊花在中药中有哪些功效

白菊花味甘、清热力稍弱，长于清肝、平肝、明目，对肝肾阴血不足、虚火上升、肝阳上亢引起的头晕、目眩、目赤肿痛、头胀、头痛等症，可配伍夏枯草、钩藤、赤芍、枸杞子等药同用；黄菊花味苦，泄热力较强，常用来疏散……

月经量多能吃宫血宁吗 有止血之效

月经量多能吃宫血宁吗可以。宫血宁胶囊有凉血止血，治疗月经过多的功效，因此如果有月经量多的女性是可以吃宫血宁的。但是宫血宁胶囊是处方药，需要医生开药的，而且若是长期月经量多，还有可能是疾病所致，一定要就……

水痘为什么不能见风

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夏季可以食用阿胶糕吗

夏季可以食用阿胶糕吗每到夏季，关于“夏季食用阿胶糕是否会上火”的话题就成为了养生焦点，传统观点认为，阿胶中以蛋白质为主性滋腻，再加上核桃芝麻红枣等辅料，更会增加胃肠负担，容易上火，所以不适合夏季服用。……