李南养生

咸鸡蛋的腌制方法介绍咸鸡蛋的营养价值有哪些

一、咸鸡蛋的腌制方法咸鸡蛋，大家应该都吃过，它是用新鲜的鸡蛋腌制而成的，如果你的口味偏重的话，那咸鸡蛋倒是不错的选择哦！咸鸡蛋虽然没有新鲜鸡蛋的蛋香，但是如果细细品味的话，会有一种越吃越香的赶脚！下面……

家常冷菜如何制作 推荐五款家常凉菜

一、家常凉拌菜做法生椒凉拌黑木耳食材：干黑木耳10朵、小红椒30克、青葱2根、蒜2瓣、白芝麻、白糖15克、香醋15ml、生抽15ml、香油3ml、淀粉5克做法：①将黑木耳用冷水泡发变软后放入5克淀粉洗净，用手择掉木耳的硬结，并将……

红豆杉在药理上有很多作用并且是世界上公认濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物

一、红豆杉作用1、它有治疗癌症的强大功效。从红豆杉的树皮和树叶中提炼出来的紫杉醇对多种晚期癌症疗效突出，被称为“治疗癌症的很后一道防线”。红豆杉的根、茎，叶、果都是宝，以红豆杉植株为主要原料提取的紫杉醇……

赤小豆的功效 除湿的好帮手

一、赤小豆有什么功效赤小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素，以及维生素B1、维生素B2等，因此，适量食用赤小豆可帮助解酒、解毒，对心脏病、肾病、肝病水肿也有一定的辅疗作用。赤小豆的功效非常多……

燕窝有哪些功效 教你很滋补的新吃法

一、燕窝功效介绍1、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。2、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎……

海鲈鱼的营养价值 美味又健康

一、海鲈鱼的营养价值从很小的时候，笔者的家里人就开始对我疯狂的洗脑，说吃鱼能够变聪明，考试拿满分!所以笔者几乎是每周都吃鱼，一直秉承这样的做法延续到如今。当然，吃鱼并不代表就能变聪明，但是吃鱼带给我们的……

枇杷果的功效与作用 枇杷果不能和什么同食呢

一、枇杷果怎么吃枇杷果的味道鲜美，含有各种果糖、葡萄糖、铁、钙以及维生素A、B、C等营养素。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效，一般人可食。一、鲜吃，吃枇杷时一定要剥皮。每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次治……

凤梨和菠萝一样吗

一、凤梨和菠萝的区别每当谈论菠萝，很多人都会讨论菠萝与凤梨是不是同一种水果。其实它们的确是同一种水果，只是在不同的地区有着不同的叫法。根据《辞海》，我们可以看到书中将菠萝解释为“通常指凤梨”，而对凤梨……

麦茶的制作方法 大家一起动手做大麦茶

一、大麦茶的民间流传　中国麦茶在国内，尤其是北方并不是稀罕的东西，我国北方盛产大麦，麦茶更多的是就地取材而诞生的。青海东部农业区，大麦是地里很好盛产的农作物，于是，就地取材，用炒熟的大麦粒压碾成麦碴后……

一杯绿茶饮料含17颗方糖果汁饮料

烈日当头，走在街上，一杯冰镇饮料恐怕是很多人首先想到的解暑“良方”。可冷饮店里冰冰凉、甜滋滋的饮品带给我们的仅仅是清爽么？台湾《康健》杂志告诉你，实际上，你在不知不觉中已经摄入了过多的糖。近日，《康健……